Originaire d’Europe, le cassis en complément alimentaire est utilisé pour traiter les troubles rhumatismaux, le mal de gorge, la toux, la diarrhée, le rhume, mais aussi pour participer à protéger les vaisseaux sanguins et contrer l’hypertension artérielle. Il est riche en vitamine C, en anti-oxydants et possède des propriétés anti-inflammatoires. La posologie adéquate varie en fonction du mal à soulager. Pour cette raison, il est nécessaire de consulter votre médecin avant de commencer une cure de cassis. Aussi, puisque les données toxicologiques manquent, les femmes enceintes et allaitantes doivent obligatoirement consulter un médecin.

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Tisane de cassis

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  • Infuser de 5 g à 12 g de feuilles séchées dans 250 ml d'eau bouillante durant 15 minutes. Prendre deux tasses par jour de cette infusion.

  • Troubles rhumatismaux. L'ESCOP reconnaît l'usage médicinal des feuilles de cassis comme traitement adjuvant des troubles rhumatismaux. Plusieurs études sur les animaux ont en effet mis en lumière les propriétés anti-inflammatoires des feuilles, confirmant ainsi l’usage empiriquement établi par la tradition1.

    1. ESCOP. Monographs on the Medicinal Uses of Plants Drugs. Ribis nigri folium - Blackcurrant leaf. Centre for Complementary Health Studies, University of Exeter, United Kingdom, 1997.

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